Làm thế nào để vết thương hở nhanh lành

Những vết thương hở ở trên da thường có chứa nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao. Chính vì lý do đó, để giúp vết thương hở nhanh lành cần đến sự phối hợp đảm bảo trong cách xử lý vết thương hở chính xác đồng thời là chế độ nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để giúp tái tạo lại các tế bào mới. Vậy để vết thương hở mau lành liệu có khó như bạn nghĩ?

Các bước xử lý vết thương hở nhanh lành

cách làm vết thương mau khô
Làm gì để vết thương hở nhanh lành là thắc mắc của rất nhiều người

Đối với những vết thương hở mới, diện tích nhỏ, nông, tình trạng nhẹ thì có thể tự xử lý tại nhà mà không cần phải đến các cơ sở y tế. Tuy vậy vẫn phải đảm bảo thực hiện đúng và đủ các bước sau đây để giúp cho vết thương hở mau lành:

  • Bước 1: trước tiên để xử lý vết thương hở cần phải cầm máu, có thể sử dụng khăn- giấy sạch để ép lên vết thương giúp đẩy nhanh quá trình làm đông máu.
  • Bước 2: Có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn/ nước muối sinh lý / nước sạch để vệ sinh miệng vết thương, loại bỏ đi tất cả dị vật,  vi khuẩn. Với những vết thương lớn hay có chứa dị vật phức tạp như vật thể lạ, thủy tinh cần đến cơ sở y tế để được các bác sĩ loại bỏ.
  • Bước 3: Sau khi vết thương đã được làm sạch, có thể sử dụng thêm một số loại thuốc mỡ / thuốc kháng sinh bôi lên trên vết thương, sẽ giúp đẩy nhanh hơn quá trình hồi phục cũng như ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.
  • Bước 4: Đối với những vết thương có diện tích nhỏ thì có thể sử dụng các loại băng gạc y tế chống thấm nước để băng bó và bảo vệ vết thương hở. Để tránh cho vết thương tái nhiễm khuẩn cần phải băng kín miệng vết thương nhưng không nên băng vết thương quá chặt sẽ khiến máu khó lưu thông.
  • Bước 5: Liên tục theo dõi miệng vết thương, kiểm tra dấu hiệu nhiễm trùng và nên thay băng ít nhất một lần/ngày. Sau mỗi lần thay băng cần phải vệ sinh lại vết thương và bôi thuốc. Trong trường hợp thấy vết thương nặng hơn cần đến ngay cơ sở y tế thăm khám và điều trị.

Ăn gì để vết thương hở nhanh lành?

cách làm cho vết thương mau lành
Để vết thương hở nhanh lành cần bổ sung đa dạng các nhóm thực phẩm

 

Để giúp vết thương hở nhanh lành cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ bên trong, để giúp cho quá trình kích thích sản sinh tế bào mới khiến cho vết thương hở nhanh lành lại. Nên bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày với những người đang có vết thương hở:

  • Những thực phẩm có chứa nhiều chất đạm như: thịt, cá, trứng,… hay các loại hạt (đặc biệt là các loại đậu – nguyên liệu chính để tái tạo và sản sinh ra tế bào mới). Cần phải đảm bảo đủ lượng protein đầy đủ trong mỗi bữa ăn ít nhất từ 20gr – 30gr cho mỗi bữa chính và từ 10gr – 15gr cho mỗi bữa bữa phụ.
  • Bổ sung thêm vitamin C có trong hoa quả như: cam, quýt, bưởi, chanh,… để tăng cường đề khác, giúp giảm đi khả năng nhiễm trùng/ mưng mủ ở vết thương hở
  • Tăng cường bổ sung thêm các thực phẩm chứa thành phần vitamin A, B, E để tạo ra mô mới giúp cho vết thương hở nhanh lành
  • Cần cung cấp đủ nước cho cơ thể ít nhất là 1,5l nước /ngày. Có thể phối hợp thêm những loại nước chứa ít đường như: trà, sữa, nước hoa quả nguyên chất.
  • Kẽm và selen có trong: cá, trứng, sò, ngũ cốc,gan, nghêu … cũng có thể giúp giảm đi khả năng nhiễm khuẩn, giúp cho vết thương hở nhanh lành
  • Máu ở trong cơ thể sẽ có chức năng vận chuyển lượng protein, oxy hay khoáng chất đến các vết thương, mang theo là các tế bào bạch cầu để tiêu diệt vi khuẩn và dọn dẹp đi tất cả xác vi khuẩn cũng như các tế bào chết. Có thể giúp đẩy nhanh quá trình tạo máu bằng các thực phẩm chứa nhiều sắt như: gan động vật, sữa tươi hoặc các loại rau có màu xanh đậm.

Bên cạnh đó có một số những món ăn không nên sử dụng trong khi có vết thương hở, bởi vì nó sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới quá trình hồi phục vết thương hở. Đó là những món ăn liên quan đến thịt gà, đồ nếp,… có thể sẽ gây ra ngứa ngáy hay là mưng mủ khi vết thương đang ở trong giai đoạn lên da non. Đặc biệt là nêu sử dụng thịt bò, rau muống trong khi có vết thương hở sẽ rất dễ hình thành sẹo lồi và sẹo thâm gây mất thẩm mỹ.

Một số cách để giúp vết thương hở nhanh lành tại nhà

Để giúp cho vết thương hở nhanh lành, cùng với cách sử dụng thêm thuốc kháng sinh ra có thể phối hợp cùng với một số những nguyên liệu có sẵn tại nhà như là:

bôi nghệ trị sẹo
Nghệ được xem là thần dược để giúp cho vết thương nhanh lành, đối với những vết thương nhỏ- nông
  • Bột nghệ

Trong nghệ có chứa thành phần Curcumin rất tốt giúp cho quá trình chống viêm, quá trình làm lành vết thương được đẩy nhanh và tính kháng rất khuẩn mạnh. Sau khi vết thương đã làm sạch có thể sử dụng bột nghệ nguyên chất pha cùng với nước ấm như một loại thuốc để bôi lên trên vết thương và băng kín lại vết thương cùng với băng gạc vô khuẩn.

Thông thường với những chấn thương nhẹ gây chảy máu ít thì sẽ nghiêm trọng. Nhưng nếu thương nằm ở những vị trí nguy hiểm, nguy cơ nhiễm trùng lớn, người bệnh nên tới các cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ kiểm tra và có cách xử lý kịp thời.

  •  Nha đam

Chất nhầy ở bên trong nha đam rất giàu vitamin và khoáng chất có thể thúc đẩy quá trình giúp vết thương hở nhanh lành.

Ngoài ra nha đam còn chứa chất Glucomannan dồi dào- đây là nguyên liệu quan trọng để tái tạo lại tế bào, sản xuất thêm collagen. Nha đam đặc biệt rất dịu nhẹ và lành tính nên có thể sử dụng phần thịt màu trắng bên trong nha đam để trực tiếp bôi lên trên vết thương hở mà không lo bị kích ứng da.

  • Dầu tràm trà

Dầu tràm trà cùng với tác dụng giảm viêm còn có tác dụng giảm đau cho vết thương hở. Dầu cũng được sử dụng như một dung dịch để sát khuẩn vết thương. Dầu tràm cũng rất lành tính nên có thể sử dụng trực tiếp lên trên vết thương hở.

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.