Làm mẹ là thiên chức vĩ đại nhất của người phụ nữ. Tuy nhiên sau mỗi lần sinh mổ cơ thể mẹ rất yếu. Vậy chăm sóc vết thương sau mổ đẻ thế nào là chuẩn? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây của chúng tôi nhé.
Contents
Vệ sinh vết mổ đúng cách
Hiện vết mổ thường được bác sĩ thẩm mỹ khâu bằng chỉ tiêu hoặc chỉ rút chỉ sau 5-7 ngày. Thế nhưng vệ sinh vết mổ ra sao quyết định trực tiếp đến việc có để lại sẹo hay không. Trong những ngày đầu tiên sau mổ đẻ mẹ sẽ được các nhân viên y tế chăm sóc và vệ sinh vết thương để tránh nhiễm khuẩn. Thời gian này mẹ nên giữ gìn vết mổ không tháo băng, không làm ướt băng gạc.
Thời gian 48 tiếng sau mổ, nhân viên y tế sẽ tháo băng vệ sinh và đánh giá vết mổ. Nếu vết mổ khô không có dấu hiệu sưng đau hay chảy dịch thì sẽ được hở hoàn toàn vết môt không cần băng kín. Lúc này sản phụ cần chú ý không để da vùng vết mổ hoặc xung quanh bị vấy bẩn. Sản phụ có thể tắm bằng nước sạch sau đó dùng gạc thấm khô vùng vết mổ một cách nhẹ nhàng.
Bệnh nhân sẽ ở lại viện 4-5 ngày sau mổ. Thời gian sau khi xuất viện về nhà, bệnh nhân có thể tắm bằng xà phòng sau đó dùng khăn sạch để thấm khô vùng vết mổ. Không nên sờ tay nhiều vào vết mổ tránh gãi nếu da vết mổ có phản ứng ngứa.
Vận động điều độ giúp vết mổ đẻ nhanh lành
Hiện các sản phụ được các bác sĩ khuyến cáo nên vận động sớm sau mổ để tăng lưu thông hoàn toàn giúp vết mổ nhanh lành và chống dính ruột. Tại bệnh viện, sản phụ sẽ được hướng dẫn cách vận động từ giường trong ngày đầu sau mổ. Sau đó ngồi dậy ra khỏi giường khi ống sonde tiểu được rút để đi vào nhà vệ sinh. qua ngày thứ 3 sản phụ sẽ tập vận động đi lại quanh phòng và sinh hoạt gần như bình thường
Vận động sau mổ sẽ gặp tình trạng đau. Vì thế nên phác đồ giảm đau sau mổ của bác sĩ có vai trò vô cùng quan trọng.
Hết thời gian hậu sản từ 4-6 tuần sản phụ phục hồi sức khỏe và tham gia các bài tập thể dục trở lại bình thường.
Chế độ ăn uống hợp lí
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe của sản phụ. Cần đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng cân đối giữa các nhóm thực phẩm ăn chín uống sôi. Lượng thức ăn nên vừa phải không nên ăn quá no
Các nhóm thực phẩm mẹ nên ăn:
- Các thực phẩm giàu đạm, giàu sắt như thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá, tôm…. Giúp vết mổ nhanh lành chống thiếu máu
- Tăng cường rau xanh và trái cây để phòng chống táo bón và bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng sức đề kháng
- Bổ sung sữa các chế thực phẩm từ sữa vào thực đơn hàng ngày giúp tăng cường hàm lượng canxi cung cấp cho cơ thể mẹ và em bé
- Uống nhiều nước
- Một số món ăn lợi như cháo, móng giò hầm, chân chó hầm, rau ngót, đu đủ chín… mẹ có thể luân phiên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để cung cấp đủ sữa cho bé bú
Cách chăm sóc vùng sẹo bằng dưỡng da
Bạn có thể chống sẹo vết mổ bằng cách:
- Tùy theo cơ địa hiện trạng của vết mổ mà bác sĩ sẽ kê đơn kem dưỡng da kèm theo thuốc bôi để giúp vết mổ nhanh lành tránh sẹo lồi
- Không nên thoa kem bằng tay mà nên dùng tăm bông sạch để bôi kem lên vùng da vết mổ
- Chăm sóc vết mổ tốt nhằm phục hồi vết mổ và hạn chế mức độ sẹo tùy theo cơ địa của sản phụ
Trên đây là Cách chăm sóc vết thương sau mổ đẻ đúng nhất. Mong rằng nó sẽ giúp các sản phụ có được cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho mình.