Bật mí cho mẹ những bảo vệ vết mổ sau sinh hiệu quả nhất

Bảo vệ vết mổ sau sinh là việc làm vô cùng cần thiết để tránh tình trạng nhiễm trùng và làm cho vết mổ nhanh lành hơn. Hiện nay rất nhiều chị em đã được lựa chọn hay được bác sĩ chỉ định sử dụng phương pháp sinh mổ để lấy thai. Phương pháp này được thực hiện nhanh chóng tuy nhiên cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu bản thân các mẹ không biết cách chăm sóc vế mổ. Vậy bảo vệ vết mổ sau sinh như thế nào và phương pháp chăm sóc nào để nhanh hồi phục sức khỏe. Hãy tìm hiểu thông tin với bài viết dưới đây.

Sinh mổ bao lâu thì lành.

Trường hợp sinh mổ thường sẽ phải ở lại viện lâu hơn những chị em sinh thường, có thể từ 3 – 4 ngày hoặc lâu hơn tùy vào tình trạng sức khỏe. Lý do ở lại viện lâu hơn là để các bác sĩ có thể theo dõi tình hình vết mổ và chăm sóc vết mổ tốt nhất cho các mẹ. Thông thường, nếu không có vấn đề gì phát sinh vết mổ của chị em sẽ có thể lành sau mổ khoảng từ 6- 7 tuần.

Tuy vậy, tùy thuộc vào vết mổ,lần mổ và sức khỏe của người mẹ nên thì thời gian hồi phục, lành vết mổ cũng cử mỗi người sẽ khác nhau. Nếu chế độ chăm sóc,nghỉ ngơi sau sinh tốt, vận động sớm và nhẹ nhàng đúng cách thì vấn đề hồi phục vết mổ của mẹ có thể diễn ra nhanh chóng hơn. Ngược lại, nếu chế độ chăm sóc không được tốt, đúng cách sẽ có thể khiến vết mổ bị nhiễm trùng làm cho sản phụ gặp phải những rủi ro về sức khỏe và thời gian hồi phục sẽ lâu hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó, để tìm ra câu trả lời cho câu hỏi bảo vệ vết mổ sau sinh như thế nào còn phụ thuộc vào yếu tố là các mẹ sinh con đầu lòng hay sinh con lần thứ 2 hoặc 3. Để đẩy nhanh quá trình hồi phục vết mổ các sản phụ nên tuyệt đối tuân thủ theo những chỉ dẫn của bác sĩ.

Bảo vệ vết mổ sau sinh- hướng dẫn cách chăm sóc

• Chăm sóc vết mổ tại bệnh viện

Sau khi sinh thành công, các mẹ sẽ được nhân viên y tế hỗ trợ vệ sinh vết mổ hàng ngày để vết mổ luôn đảm bảo sạch sẽ,  cũng như giảm tối đa nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, các mẹ sẽ được bác sĩ chuyên khoa chỉ định sử dụng một số loại thuốc như: kháng sinh, giảm đau, thuốc co hồi tử cung . Thời gian nhạy cảm này, các mẹ cần hết sức cẩn trọng và lưu ý bảo vệ vết mổ sau sinh và đặc biệt là không nên tự tháo băng che vết mổ cũng như không làm ướt gạc.

Khoảng 2- 3 ngày sau, nếu vết mổ của mẹ sẽ bắt đầu khô hơn, không còn có tình trạng sưng/ đau hay chảy dịch, thì có thể để hở vết mổ, không cần thiết phải băng kín. Nếu như mẹ vẫn thấy đau bởi vết mổ thì hãy báo lại với các bác sĩ. Trong trường hợp này, nếu cần thiết bác sĩ sẽ giúp bạn kê một số loại thuốc giảm đau.

Sau mổ trong những ngày đầu, sản phụ cần lưu ý đến việc bảo vệ vết mổ sau sinh và giữ gìn vệ sinh thật tốt.

Mẹ sau sinh nên dùng loại khăn mềm,mỏng, nhẹ để lau người, lau thật nhẹ nhàng và sạch sẽ vùng da xung quanh vết mổ để hạn chế nhiễm trùng. Nên lưu ý là không chạm vào vết mổ để không có nguy cơ nhiễm trùng.

• Chăm sóc vết mổ ở nhà

Mẹ sau sinh mổ có thể được bác sĩ chỉ định ở lại viện từ 4 – 5 ngày để theo dõi ( có thể hơn tùy vào thể trạng mỗi người). Nếu vết mổ đã ổn định và khô, chị em sẽ được xuất viện và chăm sóc tại nhà. Thời gian này, chị em nên nhớ là không được gãi vào vết mổ dù có bị ngứa cũng không được sờ tay vào vết mổ. Có thể tắm rửa nhưng không được tắm lâu cần dùng khăn sạch để lau khô vết mổ. Cụ thể, mẹ cần chú ý những điều sau:

– Luôn giữ gìn vệ sinh cá nhân tốt, bảo vệ vết mổ sau sinh, luôn rửa tay sạch sẽ trước và sau khi thay băng, hạn chế không nên chạm vào vết mổ.

– Mẹ có thể tắm nhưng không nên tắm quá lâu, không nên ngâm mình trong bồn để vết thương không bị ướt.

– Lựa chọn loại khăn thấm có chất liệu tốt, sạch và mềm để thấm khô vết mổ sau khi vệ sinh xong.

– Mẹ nên để vết mổ khô- thoáng có thể lựa chọn dung dịch betadine hoặc povidine 10% để vệ sinh vết mổ tại nhà.

• Hướng dẫn vận động sau sinh để vết mổ nhanh được hồi phục

Sau khi sinh mổ, các mẹ cần nghỉ ngơi nhưng không chỉ nên nằm nằm yên một chỗ. Các chuyên gia khuyến khích rằng, các mẹ sau sinh cần phải vận động càng sớm càng tốt. Vận động nhẹ nhàng sẽ giúp quá trình lưu thông máu thúc đẩy nhanh hơn và làm cho vết mổ nhanh lành, nguy cơ bị dính ruột giảm dính ruột cũng giảm nhẹ hơn, cơ thể mẹ nếu vận động sớm cũng sẽ cảm thấy khỏe mạnh, nhẹ nhàng hơn và hồi phục nhanh hơn.

Một số bài tập nhẹ nhàng ngay tại giường sau mổ cũng rất thích hợp và hữu ích. Tiếp đó, các mẹ nên bắt đầu với những bài tập nhẹ nhàng, vừa sức: chẳng hạn tập ngồi dậy và có thể ra khỏi giường đi lại. Đến ngày thứ 3 trở đi, các mẹ có thể bắt đầu bằng việc đi lại nhẹ nhàng trong phòng và bắt đầu hoạt động sinh hoạt bình thường.

Sau sinh khoảng 4 – 6 tuần, các mẹ có thể tập thể dục bình thường với những bài tập vừa sức.

• Những thực phẩm sản phụ nên ăn để vết mổ nhanh chóng được hồi phục

Khoảng sau 6 giờ đầu sau sinh, chị em chỉ nên uống nước ấm, ăn cháo loãng… cho đến khi cơ thể bắt đầu có thể tự  xì hơi được thì mới bắt đầu ăn cháo đặc hơn và một số món ăn khác( nên ưu tiên những loại thức ăn mềm).

Các mẹ cũng nên chú ý một số vấn đề sau: nên uống nhiều nước, tăng cường bổ sung rau xanh, và ưu tiên các thực phẩm giàu canxi và protein,… để sức khỏe của mẹ nhanh chóng được hồi phục về trạng thái tốt nhất và có được nguồn sữa dồi dào, đẩy đủ dinh dướng cho bé bú.

Nên tránh những thực phẩm dễ gây táo bón và những thực phẩm có tính hàn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và vết mổ lâu lành hơn.

Không nên sử dụng những thực phẩm có nguy cơ gây mủ hay tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi như: rau muống, lòng trắng trứng, thịt gà, các đồ chế biến từ gạo nếp,…để bảo vệ vết mổ sau sinh hiệu quả nhất.